عدس یکی از پرمصرف‌ترین و مغذی‌ترین حبوبات در سفره‌های ایرانی است. عدس ایرانی به دلیل کیفیت بالا، طعم عالی و ارزش غذایی فوق‌العاده، یکی از بهترین گزینه‌ها برای تأمین پروتئین گیاهی، فیبر و ویتامین‌های ضروری در رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود.

خواص و فواید عدس ایرانی:

• منبع غنی پروتئین گیاهی، ایده‌آل برای ورزشکاران و گیاهخواران
• سرشار از فیبر که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کنترل قند خون کمک می‌کند
• حاوی آهن فراوان که برای پیشگیری از کم‌خونی و افزایش انرژی مفید است
• کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب
• ایجاد احساس سیری طولانی‌مدت، مناسب برای رژیم‌های کاهش وزن

موارد مصرف:

• تهیه عدسی، آش و سوپ‌های مقوی
• استفاده در سالادها و خوراک‌های گیاهی
• ترکیب در برنج برای افزایش ارزش غذایی
• مناسب برای تهیه فلافل و کتلت‌های گیاهی

چرا عدس ایرانی عطاری هاشمیان؟

• کیفیت بالا و تازه، بدون مواد افزودنی
• یکدست، خوش‌پخت و سریع‌الطبخ
• ارزش غذایی بالا و طعمی لذیذ

نحوه نگهداری: در جای خشک و خنک، دور از رطوبت و نور مستقیم نگهداری شود.